エンディングノートとは
エンディングノートとは、事故や病気などのアクシデントに備えて自分の家族や友人に伝えたいことを事前に書き記しておくノートのことです。
いわゆる遺言とはことなり法的効果もないので、気軽に書くことができます。しかし、それがゆえに自分の思いを自由に綴ることができるため、エンディングノートを作る人が増えています。
エンディングノートの内容には、たとえば自分史を書いてもいいですし、周囲の人への感謝の気持ち、重病になったときや尊厳死をどうするかなどエンディングにおける自分の意思をしるしておくこともできます。
こうしたエンディングノートは、自分の生きた証になると同時に、もしもの時に家族の負担を軽減してくれる機能ももちます。
さまざまな形のエンディングノートが市販されているので、自分にあったのノートを探してみるとよいでしょう。 |
